
Сир і кефір обов'язково повинні з'явитися в дитячому меню, коли ви починаєте розширювати раціон малюка. Кисломолочні продукти - йогурт, сирок, кефір - необхідні дитині, так як вони легко засвоюються і добре перетравлюються, а ще допомагають...

Дієтологи попереджають: враховувати смаки дитини треба, але сліпо потурати їм не можна. Особливо це стосується п'яти найулюбленіших продуктів дітей: бананів, горіхів, ковбаси, морозива і печива. Чому? Давайте розбиратися.

Жоден овоч не може похвалитися таким високим вмістом каротину (вітаміну А) як морква. Крім цінного каротину морква також містить вітаміни групи В, вітамін К, РР, С. Мікроелементи, що входять до її складу, не менш чудові: кальцій, фосфор, йо...

Рання весна - непростий час для введення прикорму. Овочі та фрукти, які пережили зиму, не вселяють довіри, а нові грунтові з'являться ще не скоро!

Ваш малюк вже підріс настільки, що ви думаєте про введення прикорму? В такому випадку, саме час дізнатися про те, які проблеми може таїти цей етап в житті дитини.

Ласунами не народжуються, а стають. Адже від культури харчування у вашій родині і залежать всі смакові пристрасті малюка. Але не всі солодощі шкідливі. Ми пропонуємо вам 6 ласощів, які можна навіть однорічному малюку.

Багато молодих мам починають прикорм з манної каші. Однак останні дослідження вчених показали, що цього робити не варто.