
Батьки намагаються зробити харчування корисним та смачним, діти ж чомусь завжди обирають шоколад, кока-колу та булочки замість помідорів та броколі. Всі ми знаємо, що неправильне харчування може стати причиною хвороб та надмірної ваги. Хтос...

Недаремно груші та шоколад є однією з найпопулярніших комбінацій у випічці. Інтенсивний смак какао ідеально поєднується із солодощами фрукта. Тому такий сніданок не просто дасть енергію на весь день, а й подарує приємні емоції від прийому ї...

Шоколадний мус без яєць — це варіант класичного шоколадного мусу, але швидший і легший. Для його приготування вам не знадобляться яйця або маскарпоне, зате не обійтися без вершків, шоколадної стружки і кави.

Збалансоване харчування – це запорука здоров’я усіх, дітей зокрема. Від того, як ми харчуємось у перші три роки життя, залежить наше подальше здоров’я. Наприклад, є дані, що надмірне споживання солодких молочних каш та молока у дитинстві сп...

Що треба знати про вибіркове харчування?

Це незвичний омлет. Від класичного в ньому лише яйця та молоко. Всі інші інгредієнти – шоколад, печиво і згущене молоко – як раз і роблять його незвичайним.

Броколі, брюссельська та цвітна капуста – без сумніву дуже корисні овочі. Але через їхній гіркуватий присмак усіх цих представників родини брасика відверто недолюблюють більшість дітей.